Вздутие живота образуется при образовании газов в кишечнике. Это очень неприятное ощущение, когда что-то изнутри распирает живот. Так что же делать при вздутии живота? Можно ли избежать таких последствий?
Конечно же, можно. Для этого в первую очередь надо проследить за своим питанием. Необходимо выяснить, после употребления каких продуктов появляются эти неприятные газы. Continue reading