Не смотря на то, какая погода на улице, наша кожа всегда нуждается в уходе и защите. Уход за кожей весной имеет важное значение, для того чтобы выглядеть красиво и привлекательно.
В летнее время кожа нуждается в интенсивном увлажнении, особенно в жаркую погоду.
В зимнее время кожа нуждается в защите от мороза.
Но самый сложный уход за кожей все таки весной. После зимы кожа выглядит уставшей и постаревшей, потому что запасы питательных веществ кожи да и самого организма истощены за зиму. У одних кожа сухая, у других жирная, у третьих смешанная.
Помочь коже в течении короткого времени приобрести нормальный вид невозможно. Потребление большого количества витаминов и интенсивное питание кожи кремами и маслами может вызвать аллергические реакции на коже (различные высыпания, покраснения, шелушение и даже к обезвоживанию и кровоизлиянию).
Начните, конечно же, с питания. Включайте в свой рацион овощи, фрукты. Потребление овощей, фруктов и ягод должен быть больше, чем объем других продуктов питания. Обогащайте свой организм витаминами и питательными веществами.
Для того, чтобы уход за кожей лица и тела принес положительные результаты, необходимо применять те косметические средства, в составе которых много различных витаминных добавок. Чаще всего это кремы — дневные и ночные.
Уход за сухой кожей
Если кожа сухая, то появляется необходимость включать в средства по уходу за кожей витамин Е. Для этих целей можно использовать косметическое масло с высоким содержанием витамина Е.
После того, как нанесете на очищенное лицо или тело масло с содержанием витамина Е, надо будет продержать это масло в течении 15-20 минут. Можно на лицо положить бумажную салфетку.
По истечении 15-20 минут аккуратно удалите масло салфеткой. Затем нанесите свой крем, которым вы пользуетесь. Предпочтение надо отдать питательным кремам.
Если кожа стала грубой, шершавой, то появляется необходимость питать кожу витаминами А и Е. Смягчение требуется для кожи на локтях, пятках, коленках и даже на губах. Для этих целей можно использовать обычный крем для рук, обогащенный витаминами.
Можете нанести на кожу маску, состоящую из мелко нарезанной петрушки и растительного масла, сметаны или несладкого йогурта. Маску сразу после приготовления нанести на 15-20 минут. В данном случае петрушка обогатит вашу кожу витамином А.
Большое содержание витамина А и Е в кураге. Можно самостоятельно приготовить маску из кураги. Для этого надо размягчить курагу кипятком, измельчить и добавить сметану. В эту маску для разнообразия положите пол-чайной ложки меда.Все тщательно смешать, превратить в однородную массу.
Эту массу нанесите на бумажную салфетку и положите на проблемные места. Держите до того момента, пока маска не начнет подсыхать. Аккуратно снимите салфетку с остатками маски и нанесите любой питательный крем.
Это все рекомендации для тех, у кого кожа сухая и огрубевшая.
Уход за жирной кожей
Если вы заметили, что у вас на коже появились прыщи и камедоны, то это говорит о том, кожа жирная и пористая. Еще это сигнал на недостаток витаминов Е иС.
При жирной коже необходимо использовать чистящие маски.
Нанесите на лицо такую маску. Возьмите столовую ложку ростков пшеницы (сейчас ростки пшеницы продаются в магазинах в отделе КРУПЫ) и смолотого геркулеса. Добавьте крутой кипяток. К полученной кашице добавьте еще 15 капель лимонного сока.
Для обновления кожи используйте косметику, в составе которых присутствуют витамины группы В. Особенно витамины В6 и В5.
Большое значение для кожи имеет содержание витамина С. Витамин С улучшает вид кожи, придает ей упругость и красивый цвет. Улучшает обмен веществ.
Для того, чтобы восполнить этот витамин в своем организме, включите в свой рацион питания цитрусовые.
Большой эффект получите от следующих масок. Смешайте протертый картофель и капусту, добавьте немного несладкого йогурта.Нанесите на лицо и зону декольте.
Смешайте размороженные ягоды земляники и малины и нанесите на лицо.
Уход за смешанным типом кожи
Независимо от того, какой тип вашей кожи, нанесите на кожу такую укрепляющую маску. Смешайте чайную ложку любой глины (продается в аптеках и в косметических магазинах) с любым бальзамом для волос. Разбавьте водой до консистенции густой сметаны.
Нанесите на лицо, зону декольте, на кожу рук и ног, на грудь, живот и другие части тела после того, как очистите кожу мочалкой. Так же наношу эту маску на волосы.
Эту процедуру я проделываю каждый раз, когда принимаю ванну (можно и в бане). Держу маску минут 10-15, потом смываю. После ванны, когда кожа немного остынет, наношу на лицо и тело любой крем. Наносить крем на распаренное лицо, я бы вам не советовала.
Результат вы получите сразу. Кожа станет нежной и гладкой.
Еще больше рецептов и советов по уходу за кожей в этой статье, а в этой статье можете прочитать советы по уходу за лицом.
Здоровья и Счастья!!!