Гимнастика для мышц лица и шеи


kak-umenshit-kolichestvo-morshhinНемного дней остаётся до самого главного праздника — Нового года. В этой статье я предлагаю гимнастику для мышц лица и шеи, которая в течение 10 дней поможет вам подтянуть необходимые мышцы.

Для поддержания женской красоты и способов её поддержания существует большое количество советов по уходу за лицом и телом. Какой совет выбрать, к каким рекомендациям прислушаться, каждая женщина решает сама.

Выбор большой. Всем известно, что возраст женщины выдаёт её кожа. Особенно кожа лица и шеи. У некоторых женщин от природы кожа лица и шеи долгое время сохраняет свою красоту, у других кожа выгляди обвисшей и морщинистой уже в 30-40 лет и даже в 25.

Различные кремы, маски, компрессы, обёртывания, очищающие процедуры, массаж, хорошо поддерживают тонус, но без гимнастики, физических нагрузок на мышцы шеи, лица и подбородка нечего говорить о красоте. Именно на шее и в области декольте образуются эти противные морщины и обвисает кожа, которые выдают возраст.  Continue reading

Что есть, чтобы сохранить молодость и красоту кожи?


Что же надо есть, чтобы сохранить молодость и красоту кожи? Неужели наше питание так сильно влияет на состояние нашей кожи. Конечно. Только питание совместно с косметическими средствами позволяют коже выглядеть молодо и красиво.

Проблемы с кожей у человека возникают тогда, когда он неправильно следит за гигиеной своего тела, неправильно питается, ведёт неправильный образ жизни, имеет вредные привычки. Среди всех этих причин на первое место я бы поставила питание. Continue reading

Советы по уходу за лицом


uhod-za-litsom

Каждой женщине хочется выглядеть молодой и красивой. Советы по уходу за лицом помогут вам в этом.

В наше время необходимо большое внимание уделять себе, чтобы всегда оставаться ухоженной женщиной в любом возрасте. Для этого хочу поделиться советами по уходу за лицом, которые я нашла в разных книгах и журналах и, конечно же, поделиться своим опытом применения некоторых из них.

Continue reading