До сих нет ответа на вопрос — приносит ли вред сотовый телефон человеческому организму? Вред от сотовых телефон изучается и, когда будет точный ответ, неизвестно. А пока необходимо знать некоторые правила пользования сотовыми телефонами.

Сотовый телефон — источник электромагнитного излучения

Сотовые (мобильные) телефоны стали привычными вещами в нашей жизни. Даже бабушки и дедушки умеют пользоваться  таким маленьким средством связи. Бесспорно, они очень удобны в нашей повседневной жизни. Задержался на работе, в школе — пожалуйста, можно быстро позвонить и успокоить родных. А можно просто «поболтать» в любое время. Так же можно послушать музыку, поиграть, даже можно подключить интернет. Очень удобная штука. И все забывают, а многие не знают, что сотовый телефон — источник электромагнитного излучения.

Сотовый телефон состоит из приемника, который принимает сигналы, и передатчика, благодаря которому, вы слышите говорящего. Только во время включения он может принимать и излучать электромагнитные сигналы. Существует мнение, сотовые телефоны со встроенной фотокамерой излучают больше электромагнитных волн, чем простые без наворотов.

При покупке сотового телефона убедитесь, что он сертифицирован.

«Береженого бог бережет» — так говорят, когда хотят, чтобы человек сам о себе позаботился, чтобы был внимательнее к себе. Не рекомендуется говорить по телефону более 4-х минут. Делайте паузы между разговорами не менее чем до 15 минут.

Вредное воздействие сотового телефона

Хотя вредное воздействие от соприкосновения с телефоном еще хорошо не изучено, старайтесь, придерживаться обязательного условия: антенна работающего устройства должна находиться не менее чем в 2,5 см от вашей кожи. Держитесь подальше от антенны. Так как антенна мобильного телефона  излучает электромагнитные волны, то есть возможность их проникновения в мозг говорящего по нему человека.

Людям с вживленным кардиостимулятором надо быть очень осторожными при пользовании сотовым телефоном и соблюдать правила:

— никогда не носите сотовый телефон близко к сердцу. Не кладите его в нагрудной карман, пользуйтесь держателями, чехлами, футлярами;

— сотовый телефон всегда должен находиться на расстоянии не менее 15 см от кардиостимулятора;

— при пользовании сотовым телефоном используйте его с правой стороны, если кардиостимулятор имплантирован слева;

— при подозрении на нарушение работы кардиостимулятора, необходимо немедленно выключить телефон и больше им не пользоваться.

ОСТОРОЖНО! Мерцающий свет

Мерцающий свет сотового телефона может вызвать эпилептические припадки или потемнение в глазах. Это может случиться с любым человеком. Особенно надо быть осторожными тем людям, у которых уже ранее случались припадки или потемнение в глазах, у которых в истории семьи отмечались подобные случаи.

Перед тем, как играть в видеоигры или при желании установить на телефоне режим мерцающего света, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Дорогие родители! Проконтролируйте своих детей, предупредите о таких последствиях.

Чтобы предупредить такие случаи и уменьшить нагрузку на глаза, необходимо делать 15 минутные перерывы каждый час. Если ребенок устал, хочет спать — пусть не играет, надо дать отдохнуть своему организму. Найдите такие слова, чтобы он прислушался к вам и отдохнул.

Главное, не раздражайтесь и не отнимайте телефон. Убедите свое любимое чадо в своей правоте. Можете вместе сделать какие-то дела или поиграть в какие-то игры. Например: кто быстрее сделает что-то.

Играть игры в телефоне надо в помещении, где включено освещение. Держать экран сотового телефона на дальнем расстоянии от себя.

Если в процессе игры начинают появляться боли в кистях, запястьях или предплечьях, то игру надо прекращать и даже обратиться к врачу, чтобы предупредить последствия от частого пользования сотовыми телефонами. Такие же последствия ждут тех, кто долго  и много любит «поболтать» по телефону.

Никогда не держите телефон, зажав его между щекой и плечом. Можете повредить шейные позвонки.

Если вы плохо спите или у вас бессонница, попробуйте переложить сотовый телефон подальше от своей подушки. Это благотворно повлияет не только на сон, но и на ваше самочувствие. Если у вас повышенная утомляемость, раздражение, головная боль или даже провалы в памяти — это могут быть последствия от близости мобильного устройства.

Влияние электромагнитного излучения на живой организм до сих пор хорошо не изучено. Ограничьте общение по сотовому телефону. Поберегите себя и своих близких.

Доброго здоровья вам и вашим близким!