Реджвелак – напиток для вашего здоровья


redzhuvelak-napitok-zdorovyaРеджвелак – напиток из зёрен пшеницы (итальянский), специально создан для укрепления здоровья. Ещё его называют реджувелаком. Какое название правильное – я не знаю. Считаю, что его можно называть обоими именами. В литературе я встречала и первое название и второе.

Польза этого полезного напитка основана на свойстве ферментации. Все продукты, прошедшие ферментацию, считаются полезными. Он очень прост в приготовлении.

Для приготовления реджвелака  – полезного напитка из зёрен пшеницы, понадобится ½ чашки пшеницы, 6 чашек очищенной или отстоянной воды. Можно встретить советы об использовании родниковой воды. Но иногда такая вода может нанести вред. Она должна быть проверена контрольными службами на безопасность. О полезных свойствах воды можете прочитать в этой статье. Continue reading

Вино полезно для здоровья?


vino-dlya-zdorovyaПостоянно спорят — полезно пить вино или, наоборот, вредно? Недавно читала заметку о полезных свойствах вина. Конечно, вино полезно для здоровья, но только для тех, кто умеет его правильно пить.

У вина тонкий вкус, поэтому пить его надо смакуя, получая удовольствие от его вкуса. И раньше читала о том, вино полезно для организма. Только для получения пользы, надо знать норму. Недаром на Кавказе много долгожителей, там пьют вино почти все. Конечно же, вино должно быть натуральное, без всяких добавок и красителей. Только надо оговориться, что вино там пьют только виноградное.

В той местности, в которой я жила в Туркмении, жило много армян. От них я слышала, что в Армении трудно встретить алкоголика. Они есть, но их очень мало. У них существует культура потребления вина.

Натуральные вина изготавливаются из перебродивших соков (винограда, ягод, фруктов). В натуральном вине нет каких-либо посторонних веществ. При покупке вина надо помнить об этом. Я не доверяю винам из магазина, их качеству и натуральности. В изготовленных в домашних условиях доверяю больше. Continue reading

Что хорошо для сердца?


chto-polezno-serdtsuВ этой статье описаны продукты, которые желательно употреблять постоянно. Такими советами пестрят многие сайты. Дозировка тоже везде указывается разная. Но не это главное, главное, прочитать и начинать это выполнять.

Очень много продуктов, которые принесут большую пользу для укрепления сердца и сосудов. Трудно ответить, что полезно для профилактики заболеваний главного «моторчика» человеческого организма.

Конечно, понятно, что не всё полезно для правильной работы сердца. Так что же хорошо для сердца? Хорошо не тогда, когда оно уже заболело, а для профилактики заболеваний сердца. Вот некоторые полезные овощи, фрукты и орехи которые надо использовать и больным и здоровым систематически. А людям старше 40 лет, как можно часто. Continue reading

Домашние средства от икоты


perestat-ikatПри икоте испытываешь неприятные ощущения.  У меня икота бывает не часто, но если она нападёт, то трудно быстро от неё избавиться. Поэтому надо знать домашние средства от икоты.

Икота может появляться после приёма спиртных напитков, при переедании. Может сигнализировать о каких-то заболеваниях. При часто повторяющейся икоте необходимо обратиться к врачу.

При воспалении брюшной полости может появится боль. Икоту могут вызвать болезненные изменения в головном и спинном мозге.

Часто икоту можно наблюдать у грудничков. Это заглатывание воздуха ребёнком при его кормлении. Поэтому надо следить, чтобы сосок плотно прилегал к губам. нельзя низко наклонять голову при кормлении. Так же у детей может начаться икота при переедании и замерзании.

Если это случилось, то после кормления ребёнка на подержать вертикально. Только будьте аккуратны, ребёнок может изрыгнуть часть пищи. Если икота появилась при холоде, то ребёнка надо теплее одеть, особенно обратите внимание на ноги.  Continue reading

Хочу иметь ребёнка


mat-i-dityaУ моей подруги дочь не может забеременеть, хотя замужем три года. Меня всегда удивляли молодые женщины, которые только вышли замуж, а уже твердят: «Хочу иметь ребёнка». Но не всегда получается так, как мы хотим. Причины у всех разные.

Во-первых, не надо на этом зацикливаться. Надо жить и радоваться семейной жизни и наблюдаться у гинеколога. Чем быстрее перестанете об этом думать и переживать, тем быстрее получится забеременеть. Это, конечно, в том случае, если у вас со здоровьем всё в порядке.

Я знаю несколько случаев, когда у пары, у которой несколько лет не было детей, после усыновления рождались свои детки. Они просто переставали об этом думать. Continue reading

От каких болезней лечит виноград?


poleznyie-svoystva-vinogradaО том, что виноградом можно лечиться знают с древних времён. Но от каких болезней лечит виноград, как им лечиться, а кому нельзя виноград, знают немногие.

Плоды винограда и виноградный сок являются высококалорийными продуктами. Они очень легко усваивается и оказывают тонизирующее влияние на мышцы, работу мозга и сердца.

Это происходит благодаря содержанию в винограде большому содержанию макро- и микроэлементов, а также витаминов. В некоторых сортах содержится калий, железо, марганец.

В плодах винограда много сахара (глюкоза, фруктоза, немного сахароза), пищевые волокна и органические кислоты (виннокаменная, яблочная, лимонная, дубильная). Continue reading

Можно ли излечиться от диабета 2-го типа?


TEXT.RU - 100.00%
diabet-2-go-tipaМеня всегда интересовал вопрос: можно ли излечиться от диабета 2-го типа? Давно известно, что диабет бывает двух типов — первый и второй. Разница между ними большая.

Даже я слышала разговоры о том, что вот у него диабет второго типа и это хорошо, так как диабет первого типа протекает тяжелее, и он неизлечим.

Почему же диабет 2-го типа может быть излечим? Только по той причине, что известна природа его происхождения. Вы замечали, что люди, у которых признали диабет второго типа имеют избыточный вес, им трудно ходить и дышать?

Могут быть и другие причины возникновения этого заболевания, в последнее время часто можно слышать, что болезнь может возникнуть при нервных расстройствах, испуге. Continue reading

Как делать массаж стоп?


massazh-stopКак правильно делать массаж стоп? Даже если вы не знали этого раньше, а просто растирали стопу, начиная от пальцев, то это тоже имело большое значение для всего организма в целом.

Массаж стоп не просто массаж, это активация всех важных энергетических точек, расположенных на ступне, связанных с нашими органами. Так что массируя стопы, мы проводим оздоровительный курс всего организма. Continue reading

Усталость следует лечить


Все люди устают, кто-то больше, кто-то меньше. Чтобы восстановиться, организму необходимо отдохнуть. Если этого не делать или делать недостаточно, то организм не сможет работать, как положено и появится заболевание, которое называется хроническая усталость. А болезни надо лечить, поэтому хроническую усталость тоже следует лечить.

Да, усталость следует лечить, но для начала надо определиться, какая у вас усталость, по какой причине она возникла.

Не знаю насколько это правда, но слышала, что уже врачи ставят своим пациентам диагноз – синдром хронической усталости. Усталость бывает разной. Одному достаточно выспаться, отдохнуть, а другому отдых и сон уже не помогают. Во втором случае и наблюдается синдром хронической усталости.

Становится понятым, такой диагноз можно поставить человеку, который после хорошего отдыха чувствует себя разбитым и уставшим. Такое состояние не должно быть продолжительным, организм может истощить свои силы, хроническую усталость следует лечить. Continue reading

Лечение растительным маслом


Лечение растительным маслом не требует больших усилий, а пользы принесёт очень много. У этого метода нет осложнений, проводить его можно в любое время и в любом месте.

Если лечение растительным маслом проводить регулярно, то это поможет избежать многих заболеваний, укрепит иммунитет, повысит стойкость организма многим заболеваниям, поможет очистить организм от вредных шлаков. Даже может помочь при начальных стадиях злокачественных новообразований, а может быть и предупредить их.

Как правильно проводить лечение растительным маслом, написано в этой статье. Continue reading