Земляника (клубника) — первая ягода в июне, которая нам доступна. В этой статье, посвященной этой ягоде, будет дано небольшое описание ее полезных свойств и рецепты приготовления блюд и кремов для тела и лица. Клубника может не только принести пользу, но и нанести вред организму.
Какую же пользу могут принести орехи? Орехи вкусный полезный и поднимающий настроение продукт питания. Все орехи богаты жирами, поэтому надо употреблять это вкусное лакомство в меру. Continue reading
В наше время очень много говорится об основах здорового питания, люди хотят жить долго и при этом оставаться крепкими, здоровыми.
В основе здорового питания лежит идея выбора и приобретения правильных продуктов, правильный способ их приготовления с учетом их сочетаемости между собой.
Продукты надо выбирать с учетом требований вашего организма, вашего места жительства и даже с учетом ваших тех или иных пристрастий.
Сердце — это наш основной орган, который поддерживает кровоток во всех сосудах нашего организма в постоянном движении.
Поэтому надо дорожить своим сердцем, беречь его, заботиться о его нормальной работе. Приведенный ниже перечень лекарственных трав, ягод и плодов при болезнях сердца поможет вам в этом.
Универсальной диеты при болезнях почек не существует. Главное для больных с заболеванием почек — это ограничение соли, белка и жидкости при приготовлении пищи. Просто надо выполнять все рекомендации врачей и соблюдать диету при таких заболеваниях почек.
Можно выделить следующие заболевания почек: почечная недостаточность, нефрит, хронический нефрит, мочекаменная болезнь, воспаление мочевыводящих путей. Continue reading
Описанные лекарственные травы, используемых при заболеваниях желудка и кишечника, могут быть пересмотрены и дополнены вами, в связи с тем, что у каждого человека свои индивидуальные особенности организма.
Надо помнить, что для одних рекомендуемые лекарственные травы могут быть эффективными, а для других быть бесполезными. Поэтому к выбору лекарственных трав для желудка и кишечника надо подходить обдуманно, приняв во внимание рекомендации своего лечащего врача. Continue reading
Всем известно — сбалансированное, разнообразное, регулярное питание — это здоровье, а нарушение питания — это предболезнь или уже болезнь. Питание растительной пищей — это один из важнейших показателей вашего здоровья и профилактики болезней.
Диета при атеросклерозе сосудов предназначена людям, перенесшим инфаркт сердечной мышцы, нарушения мозгового кровообращения и людям с высоким содержанием холестерина в крови.
Атеросклероз — болезнь, которой раньше чаще всего заболевали люди в пожилом и старшем возрасте. Мой папа тоже страдал этим заболеванием.
Я папу рано потеряла, потому что в то время у медицины не было таких возможностей, как сейчас. Поэтому ему приходилось соблюдать диету при таком заболевании, как атеросклероз сосудов. Вся наша семья поддерживала его и ела то, что мама для него готовила. Continue reading
Бессолевое питание — так назвала я свою статью, чтобы вы могли не только узнать о бессолевом питании, но и ознакомиться с рецептами приготовления различных блюд при соблюдении бессолевой диеты.
Надо помнить, что при бессолевом питании полностью исключить употребление соли нет возможности, так как она содержится в небольших количествах в любом продукте. Поэтому важно приготовление блюд по специальным рецептам. Continue reading
Иметь свежий ухоженный вид хочет любая женщина в любом возрасте. Для того, чтобы женщина выглядела всегда привлекательно, надо с молодых лет заботиться о себе.
Надо правильно ухаживать за волосами, лицом, кожей рук и ног, за своим телом. Правильный уход за кожей сделает вас привлекательной и ухоженной.