Author Archives: Гулсара

Вместо таблеток – арбузные семечки

on • by

polza-arbuznyih-semechekВместо таблеток – арбузные семечки

В арбузный сезон можно очистить и укрепить свой организм. Особенно арбуз полезен почкам. Известно, что в арбузный сезон хорошо очищать почки. Арбузный сок и порошок из семечек очень помогают в этом. Предлагаю использовать вместо таблеток – арбузные семечки и корку.

Надо сказать, что лечиться арбузом очень приятно, ведь это не таблетки глотать, микстуру пить и делать уколы. Используется как сильное мочегонное и жаропонижающее средство.

Зелёная корка в сыром или сушёном виде улучшает состояние кишечника при колите, особенно у детей.

У корки верхнюю жёсткую часть (цедру)срезать и высушить. Местом для хранения высушенных корок послужит картонная коробка. Во время лечения понадобится около пяти граммов за один приём. Съедать до еды. Для большего эффекта необходимо запивать медовой водой. Continue reading →

Чай из трав полезен для здоровья

on • by

pole-iz-travКаждое лето собираю листья и цветы разных трав: медуницу, зверобой, ромашку, душицу, мяту, липовый цвет и многие другие. Начиная с осени, завариваю ароматные и полезные травяные чаи. Знаю, что чай из трав полезен для здоровья.

Думаю, что постоянное использование травяного чая не нанесут вреда организму, потому что не использую в большом количестве, а состав изменяю. Добавляю высушенные ягоды калины, рябины, шиповника в небольших количествах, чтобы не перебивать ароматы трав. Continue reading →

Тыква – вкусное и полезное лекарство

on • by

tyikva-lechitМногие знают о полезных свойствах тыквы. В самом деле тыква – вкусное и полезное лекарство. Да ещё и дешёвое.

Диетологи рекомендуют употреблять побольше полезной тыквенной мякоти тем, у кого пошаливает сердечно-сосудистая система, желудочно- кишечный тракт, печень и почки.

Она не только богата витаминами (особенно много каротина-провитамина А) и минеральными солями, но содержит и незаменимый пектин, который способствует снижению уровня холестерина и выводу из организма шлаков и солей. Поэтому тыквенную мякоть нужно включить в свое меню тем, кто страдает нарушением водно-солевого обмена и болезнями, с ними связанными: ревматизмом, остеохондрозом, подагрой.

Тыква — прекрасный заменитель дорогих препаратов, прописываемых при анемии, ведь этот плод содержит большое количество легкоусвояемого железа. Continue reading →

Алкоголизм — потеря здоровья и собственной личности

on • by

Очень жаль людей, которые не могут взять себя в руки при приёме алкоголя. Ведь алкоголизм — потеря не только здоровья, но и собственной личности. Очень трудно объяснить это постоянно принимающим алкоголь людям.

Это проблема не одного отдельно взятого алкоголика, а всего государства.

Алкоголизм — это хроническое заболевание, обусловленное длительным употреблением алкоголя в больших количествах. Проявляется неспособностью пациента контролировать прием алкоголя и последствия пьянства. Не зависит от принятия вида алкоголя: водка, пиво, вино или алкогольный суррогат.

Алкоголизм обычно приводит к нарушению семейных взаимоотношений и профессиональной деятельности. В последующем нарушается физическое и психическое здоровье пьющего человека.

С 1952 года алкоголизм официально признан заболеванием. Continue reading →

Полезные советы при лечении кашля

on • by

limon-s-medom-ot-kashlyaОчень часто простуда сопровождается кашлем. Появляется он не сразу, но избавиться от него целая проблема. Лечение лекарственными и народными средствами конечно, помогает, но не так быстро, как хотелось бы. Главное, иметь терпение. Надеюсь, что некоторые полезные советы при лечении кашля, с которыми я хочу поделиться с вами, помогут вам быстрее вылечиться.

Кашель бывает «сухой» и «влажный». При «сухом» кашле бывает очень трудно откашляться: в горле как бы стоит ком и не отходит. При «влажном» кашле, наоборот, мокрота отходит, но при этом больной может испытывать боль в груди, иногда очень острую. После такой боли со страхом ждёшь очередной кашель и хватаешься за грудь.

И в первом и во втором случае помогут компрессы на грудь, на спину, прогревание ног, ингаляции. Многие спешат затопить баню, чтобы горячим паром и отваром специальных трав «выгнать» хворь. Важное значение при появлении кашля имеет влажность воздуха. Прочитайте об этом в этой статье.

В дополнение к лекарствам, которые обычно выписывает врач после осмотра, воспользуйтесь народными средствами. Continue reading →

Ешьте зелёный лук

on • by

luk-zelenyiyВ переходные периоды приходится уделять больше времени своему здоровью. Сезонные простуды обостряются именно в этот период. Для укрепления организма ешьте зелёный лук.

Он обладает желчегонным эффектом и предотвращает образование камней.

В нем содержатся углеводы, витамины, фитонциды, которые обладают противомикробным действием. Чтобы обеспечить суточную потребность организма в аскорбинке, надо съесть всего лишь 100 г зеленого лука в течение дня.

Острый запах эфирного масла способствует аппетиту, улучшает деятельность желудка. Этот овощ полезен при запорах, сахарном диабете и атеросклерозе. Белая мясистая ножка наиболее полезная часть, а также перья, но только до 10 см от белой части. Остальная зелень, как считают некоторые диетологи, не только не полезна, а даже вредна. Continue reading →

Исследования крови

on • by

issledovaniya-kroviКровь разносит во все части организма питательные вещества, а главное, кислород. Взамен забирает отработанный материал.

Исследования крови помогают выявлять общее состояние человека, определить состояние сосудов и органов, различные заболевания.

Если пациент обращается к врачу на недомогания, то в первую очередь получает направление на сдачу крови. О некоторых исследованиях крови можно узнать из этой статьи. Continue reading →

Рекомендации по выбору массажиста по восточным методикам

on • by

horoshiy-massazhist-vyibratРекомендации по выбору массажиста по восточным методикам очень просты. Самое главное, не забудьте ими воспользоваться. Отбросьте неуверенность и стеснительность.

Сейчас появилось множество салонов, предоставляющих услуги по коррекции фигуры. Но выбрать действительно качественный корректирующий массаж по восточным методикам довольно сложно. Continue reading →

Заболела селезенка

on • by

selezenkaЧаще всего люди жалуются на заболевания печени, почек, желудка, кишечника, а вот о селезёнке говорят мало. Что это за орган, где находится, какими болезнями поражается? Как определить, что заболела селезёнка? Ответы на эти и другие вопросы о селезёнке найдёте в этой статье.

Что такое селезенка?

Это однородная, пурпурного цвета на разрезе, мягкой, эластической консистенции железа, расположенная в заднем отделе брюшной полости под левым подреберьем. Ее приблизительные размеры: длина — 12,5 см, ширина — 7,5 см, толщина — 5 см.

Эта железа, относящаяся к кроветворной и лимфатической системам, участвует в обмене железа, депонировании крови, образовании и разрушении клеток крови.

В период эмбрионального развития в селезенке образуются как красные, так и белые кровяные клетки. После рождения эту функцию берет на себя костный мозг. Continue reading →

Влажность и здоровье человека

on • by

vlazhnost-v-pomeshheniiНикогда не задумывалась о влиянии влажности воздуха на здоровье человека. Только случай помог это понять.

Эта зима оказалась очень холодной, особенно февраль месяц. Отопление работало на «ура». В квартире было очень жарко.

Маленькому ребёнку открытая форточка могла бы сослужить плохую службу. Поэтому её открывали редко. Но всё же малыш заболел острым ларингитом. Врач сразу предупредил, при таком заболевании в помещении должна быть хорошая влажность. Сухой воздух может быть причиной заболевания.

Пришлось срочно покупать увлажнитель воздуха. Вы можете не верить, но не только ребёнку, но и взрослым сразу стало комфортно дышать. Continue reading →